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 el-se-liberer-des-conflits-et-cultiver-lharmonie/
SUMMARY:Atelier d’épanouissement relationnel : Se libérer des conflits 
 et cultiver l’harmonie
DESCRIPTION:Que ce soit dans notre vie privée\, avec notre conjoint\, notr
 e enfant\, un ami voire même un inconnu\, ou que ce soit dans le cadre de
  notre travail\, avec notre patron ou nos collègues\, la relation conflic
 tuelle nous vide de notre précieuse énergie. « Je déteste le conflit
  ! »\, c’est bien connu !\nLorsque notre relation à l’autre devie
 nt moins harmonieuse\, nous appliquons souvent ce qui nous a été appris
  : rechercher des faits visant à objectiver le vrai du faux\, détermine
 r le coupable\, et soutenir absolument notre position (« j’ai raison\,
  l’autre à tort »). Un peu comme s’il fallait définir un gagnant e
 t un perdant.\nSommes-nous réellement satisfaits de cette façon de fonct
 ionner ? Telle est la réflexion proposée pour ce nouveau rendez-vous in
 spirant. Véronique Livet nous convie à porter un regard innovant sur la 
 gestion des difficultés relationnelles. Grâce à « la méthode de la p
 réoccupation partagée »\, elle invite à prendre un vrai tournant en l
 aissant beaucoup plus de place au ressenti de chacun et à l’émergence 
 de l’empathie.\nNous ferons nos « premiers pas » vers une posture g
 énératrice de sérénité veillant à notre bien-être et à celui des a
 utres. Nous apprendrons à redevenir pleinement acteur dans la relation po
 ur protéger notre énergie. Et nous réfléchirons à cette possibilité 
 de « se sentir concerné(e) par l’histoire de l’autre\, à la souffr
 ance qu’il vit » et à son impact sur la guérison de la relation qui 
 nous lie et nous unit.\n🌸 Programme de l’atelier :\n\n 	Qu’entend-
 on par « préoccupation partagée » ? Approche humaniste de la relati
 on interpersonnelle.\n 	Qu’est-ce qui se joue dans la relation à l’au
 tre ? Identification aux faits\, recherche des causes/motifs expliquant l
 e conflit\, quête du vrai et du faux / du gagnant et du perdant / du coup
 able et de la victime\, « avoir raison » : observation\, « détrico
 tage » de croyances et de mécanismes de défense contre-productifs\, et
  prises de conscience essentielles.\n 	Le rapport de force : comment le r
 ééquilibrer vers une relation symétrique où chaque personne occupe une
  position au même niveau\, d’égal à égal ?\n 	Quelle type de relati
 on est-ce que j’entretiens avec moi-même ? Comment est l’Amour que j
 e me porte ? La question du conflit avec soi-même.\n 	Focus sur l’accu
 eil de nos émotions et de celles des autres.\n 	Quel bénéfice puis-je r
 essentir lorsque je me préoccupe de l’autre ?\n 	Propositions de diver
 s exercices pour revenir à Soi et faciliter ce chemin de libération du c
 onflit.\n 	Echanges et partages autour de récits de vie\, de relations co
 mpliquées vécues ou imaginées.\n\nCette soirée est une invitation à o
 bserver en conscience notre façon d’appréhender la relation à l’aut
 re pour porter un nouveau regard sur les conflits que nous vivons au quoti
 dien. Nous sommes les premiers bénéficiaires de l’application de la m
 éthode de la préoccupation partagée qui est une puissante ressource pou
 r nous libérer du conflit.\n🌸 Informations pratiques\n\n🚩 Cornesse 
 - Espace "La P'tite Maison"\n\n📆 Mardi 30 janvier 2024 \n\n⏰ De 19h 
 à 22h\n\n🔖 50 € (Eau\, thé et petits « bonheurs » à déguster)
 \n\n🪑 10 places maximum\n\n\n🌸 Assistante sociale de formation et co
 ach certifiée depuis 2017\, Véronique Livet travaille depuis plus de 25 
 ans dans le secteur de la jeunesse et œuvre à promouvoir le bien-être i
 ndividuel et collectif. Récemment\, elle crée « EDU’lien » pour dép
 loyer ce qui l’anime profondément : la solidarité\, la création de l
 iens\, la bienveillance et la collaboration pour une transformation positi
 ve de la société. Elle affectionne tout particulièrement la « méthode
  de préoccupation partagée » pour ses valeurs humaines et son efficacit
 é.
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